Главная страница »» Новости сайта »» Выставки библиотеки: "ВолгГМУ – вуз здорового образа жизни"

Новости на сайте

Образ жизни – его влияние на наше здоровье огромно - целых 50%.

Возникла целая наука о здоровом образе жизни – валеология. Ее адепты предлагают нам: хотите быть здоровыми – меняйте свой образ жизни, привычный – на здоровый. А что это значит, сменить образ жизни? Ведь он включает в себя четыре составные части:

  • характер питания (это важно: «Человек есть то, что он ест»);
  • вредные привычки (тоже важно: курильщику экологический рак не грозит);
  • двигательная активность (ее ничем нельзя заменить, ни одно медицинское средство не действует так благотворно, как движение);
  • нервно-психическое состояние, или попросту стрессы («Все болезни от нервов»).

Уважаемые читатели, обратитесь к изданиям, представленным на книжной выставке «ВолгГМУ – вуз здорового образа жизни», оформленной в читальном зале библиотеки, она состоит из нескольких разделов: Экология и здоровье; Здоровое питание; Активный образ жизни; Пагубные пристрастия; Репродуктивное здоровье. Возможно эти издания, помогут вам обратить внимание на свое здоровье до начала болезней.

Рекомендуем прочитать:

  1. Гогулан, М. Ф. Законы здоровья / М. Ф.Гогулан. – М.: Сов. Спорт, 2004. – 496с.: ил.
  2. Гогулан, М. Ф. Как быть здоровым / М. Ф. Гогулан, А. И. Соловьева – 2-е изд., испр. и доп. – М.: Сов.спорт, 2004.-464 с.: ил.
  3. Крюкова, Д. А. Здоровый человек и его окружение: учеб. Пособие для студентов образовательных учреждений средн. Проф. Образов., обучающихся по мед. спец.- 2-е изд. – Ростов н/Д: Феникс, 2004. – 382 с.: ил.- (Медицина для вас).
  4. Латышевская, Н. И. Двигательная активность студентов-медиков как показатель здорового образа жизни / Н. И. Латышевская // Двигательная активность – к формированию здорового образа жизни. Волгоград: ВМА, 1997.
  5. Самойлов, М. Г. Система организации профилактики и информирования здорового образа жизни в вузах / М. Г. Самойлов, Д. А. Петров // Аlma mater (Вестник высшей школы). – 2009. - №8. – С. 28 – 31.
  6. Саранча, Е. О. Окружающая среда и состояние здоровья населения / Е. О. Саранча // Санитарный врач.- 2012. - № 4. – С. 38 – 44.
  7. Сидоренко, Г. И. Современные аспекты борьбы с табакокурением: исчерпаны ли все возможности? / Г. И. Сидоренко, А. В. Фролов //Кардиология. – 2010. - № 11. – С. 91 – 94.

Обратите внимание! С сентября 2013 года библиотека получает журнал «Теория и практика физической культуры», где печатаются статьи о здоровом образе жизни, физическом воспитании и спортивной подготовке.

Л. Н. Ерофеева, главный библиотекарь читального зала

23.09.13 15:00; Опубликовал: Ирина Казимирова; Рубрика: Это интересно; Просмотров: 3207; CTR: 0.53%;
Подразделение: Библиотека ВолгГМУ


Вход для сотрудников

Ближайшие события


Нет предстоящих событий.

Топ 5 новостей за неделю


Нет статей.

Топ 5 новостей за месяц


Нет статей.

Контактная информация

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Волгоградский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации

400131, Россия, г. Волгоград,
площадь Павших Борцов, д. 1

Телефон: +7 (8442) 38-50-05
Приёмная комиссия: +7 (8442) 53-23-33
Foreign Department: +7 (8442) 38-30-18

http://www.volgmed.ru
1, Pavshikh Bortsov Sq., Volgograd,
400131, Russian Federation

Статистика посещений

Copyright © 2007-2024 Волгоградский государственный медицинский университет - Все права защищены